Ein Wochenendkurs für Mütter jeden Alters, die sich über ihre Erfahrung geboren zu haben, nochmal tiefer mit sich selbst und ihrem Kind verbinden wollen!    

Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Kind, ist unglaublich intensiv. Intensiv und irgendwie hochsensibel. So vieles erleben wir neu und anders. Und gleichzeitig bleibt die Welt um uns herum die gleiche. Sie bleibt gleich laut, gleich schnell, gleich fordernd. Und wir sind dazwischen. So wahnsinnig schnell passiert es, dass dem Heiligen in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett so scheiß unheilig begegnet wird! Die brutale Konsequenz ist dann der verlorene Moment: Die nicht selbstbestimmte Geburt. Der Mangel an ungestörter erster Zeit mit dem Kind. Oder einfach viel zu wenig Ruhe, Genuss und Fürsorge in Schwangerschaft und Wochenbett. All diese kleinen und großen Verletzungen tragen wir in uns, ob wir es spüren oder nicht. Die Frage liegt also auf der Hand:

Wie kann ich einen aktiven Umgang mit meinen Erfahrungen finden? Wie kann ich diese Schmerzpunkte verwandeln, anstatt sie nur von mir fernzuhalten? Wie kann ich mir mein Geboren-haben, meine Schwangerschaft, oder die erste Zeit mit meinem Kind zurückerobern?  Wie kann ich mit meiner Geburtsgeschichte echten Frieden finden?

In SHAKING UP GIVING BIRTH widmen wir uns diesen Forschungsfragen.

Wir erforschen...                                                                                                                                                     

...deine Geburtserfahrung, deine Schwangerschaft, dein Wochenbett, als Chance dich zu empowern

...Scham und Schuld: how to stop „ich fühle mich schlecht dafür, wie es gelaufen ist"                                                                       

...wie du in Verbindung mit dir bleibst, anstatt ins Funktionieren zu fallen                                                                     

...das Nachholen nicht gesetzter Grenzen / Neins und Stopps                                                                             

...Wut, Angst und Trauer als Geschenk und Ressource                                                                                    

...Intimität mit deinen Schmerzpunkten als Durchbruch zu dir selbst

...das Nachnähren unerfüllter und zu kurz gekommener Bedürfnisse

...wie du dein Urvertrauen stärken kannst                                                                                                                                         

...Selbstverbundenheit und Selbstannahme: Wie du dich nach deinem Kind (immer wieder) selber auf die Welt bringst

Wie wir das machen? Wir tauchen ein ins Erleben - wir arbeiten körperlich!        

Die Methode des SHAKING ist eine Technik, um festgehaltenen Stress im Nervensystem Schicht für Schicht zu lösen. So verdaust du dosiert das, was dir an anderer Stelle „zu viel" war.  Wir nutzen dabei die Tatsache, dass jede körperliche Erfahrung tiefer auf uns einwirkt, als alles Gedachte. Auf diese Weise können wir das Gefühl „Opfer der Umstände" geworden zu sein, durch das körperlich reale Erleben von innerer Kraft ablösen. Damit eroberst du dir echten Frieden und die Verbindung zu deiner Geschichte von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, zurück.

07. / 08.und 09.02.2025

Die Zeiten für denKurs sind jeweils:

Fr. von 19.30 - 21.00 Uhr, Sa. und So. von 10.00 - 15:00 Uhr

Trage bequeme Kleidung in der du dich gut bewegen kannst (am besten keinen Bügel-BH!). Trinken in verschließbaren Trinkflaschen.

WICHTIG! Dieser Kurs ist NICHT für Schwangere geeignet!

Kosten: Frühbucher 230 € (bis zum 24.12.2024) / regulär 250 €

Ich möchte meine Arbeit in Bonn gern bekannter machen. Deshalb hier mein Angebot:

Wenn du mit mindestens einer weiteren Person "SHAKING UP GIVING BIRTH" buchst, bekommt ihr jeweils 20% Rabatt. Schicke mir dazu mit deiner Anmeldung den vollständigen Namen der jeweiligen Person/en, dann werden euch jeweils 20% der Kosten abgezogen bzw. erstattet.

Dieses Angebot kann bis drei Wochen vor Seminarbeginn in Anspruch genommen werden.

Bei Fragen melde dich gern: 0151 – 515 885 29

Anmeldung unter:myrtha.meissner@gmail.com

Disclaimer: Dieser Wochenendkurs ist keine Therapie und ersetzt in keiner Weise professionelle therapeutische Behandlungen. Dieser Kurs ist NICHT für dich geeignet, wenn du aktuell an PTSD-Symptome leidest oder an Angst- und Panikattacken.