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G4

Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren, die auf dem inneren Weg zu sich selbst, ihrer Kraft und in Kontakt mit dem Kind kommen möchten. Praktische Übungen wie Atembewusstsein und Körperbewusstsein, sanfte Bewegung und Vokalsingen, Meditation und Reflexion führen hin zum entspannten Dasein während Schwangerschaft, Geburt und dem Leben mit dem Neugeborenen.

Der Fokus liegt auf dem Verhalten und Umgang mit sich selbst, das eingeübt werden kann während der Schwangerschaft und für die Wehen. 

Die Übungen sollen zu einem natürlichen, hingebungsvollen Gebärverhalten führen und den physiologischen Geburtsverlauf fördern. 

Außerdem besprechen wir alles Wissenswerte rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit.

Hinweise zur Kursgebühr

G4a
Atem - Ton - Bewegung - Geburtsvorbereitung für Frauem am Vormittag

Start: Samstag 01.04.2023 - 10.00 bis 17.00 Uhr

Dann 4x freitags am 07. / 14. / 21. und 28.04.2023 - 10.00 bis 12.00 Uher

Ohne Zuzahlung für Schwangere,
Anteil für den Partner € 90,-