Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren, die auf dem inneren Weg zu sich selbst, ihrer Kraft und in Kontakt mit dem Kind kommen möchten. Praktische Übungen wie Atembewusstsein und Körperbewusstsein, sanfte Bewegung und Vokalsingen, Meditation und Reflexion führen hin zum entspannten Dasein während Schwangerschaft, Geburt und dem Leben mit dem Neugeborenen.

Der Fokus liegt auf dem Verhalten und Umgang mit sich selbst, das eingeübt werden kann während der Schwangerschaft und für die Wehen. 

Die Übungen sollen zu einem natürlichen, hingebungsvollen Gebärverhalten führen und den physiologischen Geburtsverlauf fördern. 

Außerdem besprechen wir alles Wissenswertes rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit.

Termine 2026 

G 4a   27.1. ( 11.30-13.30 Uhr) / 02.02. /09.02. /16.02. 10-12 Uhr & Paartag 14.02.2026   11-17 Uhr 

Achtung der Starttermin ist Dienstag 27.01. von 11:30-13:30 Uhr , danach dann immer Montag Vormittags von 10-12 Uhr

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G 4b  27.4.  / 04.05. /12.05. /19.05.  Montagstermine 10-12 Uhr & Dienstagstermine 11.30 Uhr-13.30 Uhr & Paartag 16.05.2026   11-17 Uhr 

         bitte haltet euch den 26.05. als Ausweichtermin frei, sollte ein Termin wegen Hebammentätigkeit ausfallen müssen 

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Sie erhalten wenige Tage vor Kursbeginn noch einmal eine Email mit den aktuellsten Infos zum Kurs.

Kursleiterinnen: Anna Marta Giannotta & Annesophie Kons

Die Kosten für die Schwangere werden von der Krankenkasse übernommen.

Zuzahlung: € 117,- Paarbeitrag 

Bitte beachten: Der Kurs kann nicht ohne Paarteile gebucht werden!

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