AquaFit in der Schwangerschaft

AquaFit in der Schwangerschaft verbindet in einem ganzheitlichen Konzept Aquajogging, Wassergymnastik und Entspannung auf wohltuende Weise. Spezielle Übungen lindern Schwangerschaftsbeschwerden und bieten daher eine wunderbare Ergänzung zur Ihrem Geburtsvorbereitungskurs.

Ihre individuelle Belastbarkeit wird kontinuierlich anhand von Belastungsprotokollen im Blick gehalten. AquaFit hat jedoch nicht nur eine positive Wirkung auf die werdende Mutter, es fördert durch rhythmische Bewegungsanreize die Entwicklung des Kindes.

Eine Teilnahme ist bereits ab dem 4. Schwangerschaftsmonat sinnvoll und kann bis zur Geburt weitergeführt werden. In einem persönlichen Gespräch klären wir vorab, wann Sie in den Kurs einsteigen können. Eine Anmeldung vor Kursbeginn ist daher unbedingt erforderlich.

Termine und Infos

Kursnr. Name Datum Uhrzeit Ort Kursleitung Kosten Teilnehmerzahl
S3a AquaFit in der Schwangerschaft Mittwochs fortlaufend 18:15 - 19:15 Uhr Schwimmbad Gustav-Heinemann-Haus, Waldenburger Ring 44, 53119 Bonn Andrea
Lohmer-Roos, Annika Lohmer
siehe Hinweise zur Kursgebühr max. 15 Frauen
S3b AquaFit in der Schwangerschaft Mittwochs fortlaufend 19:15 - 20:15 Uhr Schwimmbad Gustav-Heinemann-Haus, Waldenburger Ring 44, 53119 Bonn Andrea
Lohmer-Roos, Annika Lohmer
siehe Hinweise zur Kursgebühr max. 15 Frauen

Hinweise zur Kursgebühr

Dieser Kurs ist mit 12 Kurseinheiten als Präventionskurs zertifiziert. Die Kosten werden anteilig von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet.

Als Präventionskurs beträgt die Kursgebühr für 12 Kurseinheiten € 174,-

oder

die Kursgebühr beträgt für 6 Kurseinheiten € 73,– (keine Erstattung möglich)

Sonstiges

Sommerferien:

Das Schwimmbad im Gustav-Heinemann-Haus ist in den Sommerferien geschlossen. Der Kurs findet daher am 17., 24. und 31. Juli sowie am 21. August „an Land“ im Kursraum von FAMILIENerLEBEN in Bonn-Endenich statt. Es erwartet Sie ein Abend mit sanften Bewegungen und viel Entspannung.

Am 07. und 14. August findet der Kurs nicht statt. Ab dem 28. August läuft er ganz normal im Gustav-Heinemann-Haus weiter.

Anmeldung

Weitere Information & Anmeldung über Andrea Lohmer-Roos:

Tel.: 0228 / 22 71 329 

www.familienerleben.de

Kontakt

Information & Anmeldung
Villenstraße 6
53129 Bonn

Telefon 0228 721 57 07
Fax 0228 721 57 08
info@geburtshaus-bonn.de

Bürosprechzeiten
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10.00 - 13.00 Uhr